잠 #잠을못자면? #수면실험1 잠을 안 자면 어떻게 될까? 수면 부족 실험과 영향 뜬금없이 어릴때 '세상에 이런일이' 라는 tv 프로그램에서 잠을 안잔다는 사연이 기억나 자료를 찾아 봤습니다. 당시 사연자분은 눈을 뜨고 있지만, 뇌파를 측정 했을때 자고 있는게 판단 됐는데요. 사람은 잠을 못자면 어떻게 되는지 알아봤습니다.1. 랜디 가드너 실험 (1964) – 최장기 기록랜디 가드너(Randy Gardner)는 1964년, 과학 프로젝트의 일환으로 264시간(약 11일간) 잠을 자지 않는 실험을 진행했습니다.첫 며칠: 집중력 저하, 피로감 증가4일차 이후: 환각, 감각 이상, 기억력 저하마지막 날: 논리적인 사고가 어려워지고, 언어 능력 저하놀랍게도 실험 후 랜디는 정상적으로 회복했지만, 이는 젊고 건강한 사람이었기에 가능했습니다.2. 러시아 수면 박탈 실험 괴담인터넷에서 떠도는 러시.. 2025. 3. 14. 이전 1 다음
